Mit einfachen und kurzen Bewegungsimpulsen und den vielseitigen
Einsatzmöglichkeiten von smovey werden verloren gegangene
Funktionen und Fähigkeiten wieder reaktiviert.

EIN GANZHEITLICH ORIENTIERTES AKTIVPROGRAMM FÜR
ALLE ALTERSGRUPPEN

Was passiert in unserem Körper, während die Ringe in Bewegung sind?
smoveys aktivieren 95 % der Muskulatur, stärken unser Immunsystem,
kräftigen das Herz-Kreislaufsystem, straffen das Bindegewebe, lösen
Verspannungen und Blockaden, stimulieren das Lymphsystem, ….

Termine: (wird vorübergehen ausgesetzt)
jeweils Montag, 19:15 bis 20:15 Uhr
02. März, 16. März, 23. März, 30. März
20. April, 27. April, 04. Mai

Trainerin: Herta Steindl

€ 3,-- für Leih-smovey je Training (Ringe erste Stunde kostenlos)
In der ersten Stunde werden die verschiedenen Modelle vorgestellt.
Eigene smovey können gerne beim Training erworben werden.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Freizeit- oder Sportschuhe, Trinkwasser

Kursbeitrag: € 56,-- für 7 Einheiten

Anmeldung bis spätestens 29.2.2020 unter 0680/1422620 Martina Lamberg
gerne per WhatsApp oder SMS.